Arándanos agua, un anti-inflamatorio natural

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Irritación de los ojos, problemas de la piel, quemaduras de sol … gracias a sus propiedades anti-inflamatorias, el arándano agua ayuda a aliviar muchos de los pequeños males cotidianos. Hacer un lugar en su gabinete de la medicina para este remedio natural!

¿Cuál es el arándano agua?¿Cuál es el arándano agua?

Arándanos de agua, también llamado blueberry agua floral o de arándanos hydrolate , se deriva de la flor del mismo nombre (de su nombre en latín Centaurea cyanus ). Se obtiene por destilación al vapor de arándanos flores. Para obtener 1 litro de agua de arándanos, de unos 200 g de flores se utilizan, lo que garantiza una buena concentración de ingredientes activos. Este hydrolat es de un límpido de color, como la de agua, y se desarrolla un delicado olor ligeramente alimonado heno.

Arándanos de agua, para el cuidado de los ojos El arándano agua es particularmente conocida por su belleza propiedades: es un excelente corrector . Descongestiona los ojos y entra en la composición de muchos de maquillaje removedores. Gracias a sus propiedades anti-inflamatorias, puede también ser utilizado para tratar ciertos pequeños ojos-enfermedades específicas.

Por ejemplo, puede ser utilizado para tratar un orzuelo, o una oropéndola, una pequeña infección bacteriana, la cual se manifiesta por un grano en el borde del párpado. Trayendo mucílagos (sustancias vegetales que se hinchan en contacto con el agua), que le permitirá madurar más rápido, y por lo tanto desaparecen más fácilmente. Para ello, mojar una compresa esterilizada con agua de aciano y se acostó sobre el ojo durante unos 10 minutos. Repita dos o tres veces al día hasta que la infección desaparezca. No se olvide de lavarse las manos con jabón antes de realizar esta operación.

El aciano el agua también puede ser utilizado en caso de fatiga visual debido a que el trabajo de la computadora o de la contaminación. En este caso, remoje dos discos de algodón para quitar el maquillaje de frío de arándanos de agua y colocar sobre los párpados durante 5 minutos. Renovar en el día si es necesario.

Para el tratamiento de irritaciones de la piel de ArándanosPara el tratamiento de irritaciones de la piel de Arándanos

el agua es ideal para curar muchos de los pequeños problemas de la piel , incluyendo el acné . Calmante y anti-inflamatoria, calma las irritaciones. Astringente, aprieta los poros de la piel y por lo tanto hace posible seca en el segundo, todas suavemente. De reglamentación, que actúa sobre la producción de sebo. A disfrutar de sus beneficios, pasar un disco de algodón impregnado con arándanos agua sobre la piel previamente limpia y seca. Hago todas las noches.

Descubra también la calma y el efecto anti-inflamatorio de arándanos de agua en las quemaduras de sol. Aplicar spray justo después de que el enrojecimiento aparece. No te olvides de hidratar correctamente la piel con una crema nutritiva.

Dónde comprar y cómo mantenerlo?Dónde comprar y cómo mantenerlo?

El arándano agua floral se puede comprar en farmacias, parafarmacias, tiendas orgánicas, algunos supermercados, o en algunos sitios web especializados. Se encuentra generalmente envasados en botellas opacas de color azul, como la flor. En todos los casos, prefieren arándanos orgánicos del agua. Y no dude en comprobar la lista de ingredientes. Se debe mostrar un solo nombre: Centaurea cyanus , que es el nombre en latín de la flor.

No debe contener ningún tipo de conservantes u otros compuestos. Una vez que su botella de agua de arándanos es abierto, guardar en el refrigerador para conservar todas sus propiedades. Utilizar preferentemente dentro de los tres a seis meses después de la apertura y en el plazo de un año de su destilación fecha (si se indica en la etiqueta).

Frío: la Homeopatía puede ayudar

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¿Tienes un bloqueo o congestión nasal? No para de estornudar? Sin duda, usted tiene un resfriado. Desde los primeros síntomas, e incluso en la prevención, descubrir los remedios homeopáticos que pueden aliviar.

Cómo funciona la homeopatía en el resfriado común?Cómo funciona la homeopatía en el resfriado común?

El resfriado común es una infección muy común que se presenta con mayor frecuencia en el invierno, pero también de vez en cuando en verano. En realidad, es una reacción de defensa natural del organismo contra un virus (hay más de 200 diferentes!). Tan pronto como el virus entra por la nariz, la mucosa nasal reacciona en consecuencia, la producción de una reacción inflamatoria. Es la sensación de nariz tapada. Las células mucosas, a continuación, producen un moco para atrapar el virus y eliminarlo, y la nariz comienza a fluir. La nariz no debe ser impedido que fluye, por el contrario, ya que es la única manera de curar.

En general, un resfriado dura de cuatro a cinco días. La homeopatía tiene como objetivo facilitar el flujo y aliviar los síntomas asociados con el resfriado común, incluyendo irritación de la nariz y estornudos.

¿Cuáles son los más adecuados remedios?¿Cuáles son los más adecuados remedios?

Los remedios homeopáticos para ser tomadas dependen de los resultados esperados. Para que el goteo de la nariz (claro de flujo), la solución usual es Allium Cepa 7 CH, cinco gránulos cada dos horas, alrededor de una semana. Espacio de tomas de medida que pasan los días como se realizan las mejoras. Si su descarga nasal es de color amarillento y espeso, prefieren Kalium Bichromicum 9 CH: tomar cinco gránulos cada dos horas hasta que los síntomas desaparezcan. Si tiene la nariz y los ojos irritados, pero si su descarga está claro, tomar dos gránulos de Naphtalinum 5 CH tres veces al día.

Si tiene la nariz tapada y no puede sonarse la nariz, tomar cinco gránulos de Sticta Pulmonaria 5 CH cada dos horas. Repetir tres o cuatro días, tomar el tiempo para mejorar los síntomas. En lugar de eso, usted también puede tomar tres gránulos de Dulcamara 9 CH tres veces al día. Si su nariz está bloqueada especialmente en la noche, y si usted tiene dificultad para respirar, optar por Ammonium carbonicum 5 CH, dos gránulos tres veces al día. Si tiene la nariz tapada y la sensación de molestia o dolor en los senos frontales, dos gránulos de Cinnabaris 5 CH tres veces al día.

Si estornuda con frecuencia y si usted también tiene escalofríos, tomar cinco gránulos de Nux Vomica 9 CH cada dos horas durante seis a siete días, el espaciamiento de los días, así como mejorar sus síntomas. En su lugar, usted puede tomar Rumex crispus 5 CH, cinco gránulos tres veces al día.

Por último, si el frío ya ha durado más de cuatro a cinco días (sin la agravación de los síntomas), tomar Mercurius solubilis 9 CH, tres gránulos tres veces al día. Si sus síntomas empeoran, o si usted todavía tiene fiebre, echa un vistazo!

Prevenir el frío por la homeopatía es posible?Prevenir el frío por la homeopatía es posible?

Si usted regularmente son propensos a los resfriados, es mejor para evitar esto, es decir, no esperar a que llegue el frío para aparecer a gozar de los beneficios de la homeopatía! Tan pronto como se sienta el primer escalofrío, o si usted piensa que usted ha cogido frío, tomar una dosis de Influenzinum 9 CH tan pronto como sea posible. A continuación, repita esta misma dosis semanal durante todo el invierno. También puede tomar una dosis de Oscillococcinum® y, a continuación, tres gránulos de Aconit® compuesto cada hora durante un día.

El té de salvia: todos sus beneficios para la salud

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En forma de té de hierbas, la salvia ayuda a curar muchas pequeñas cotidiana dolencias: dolor de garganta, problemas de digestión, los sofocos vinculados a la menopausia … Descubrir los muchos beneficios del té de salvia y las instrucciones para el uso Prepare de acuerdo a las reglas del arte.

Sage officinale, es un imperdible de plantas medicinalesSage officinale, es un imperdible de plantas medicinales

Sage officinale, salvia o de los jardines, es una planta originaria de la cuenca Mediterránea. Sus propiedades medicinales se conocen desde hace siglos. Los Griegos de la antigüedad ya lo utilizaban por sus propiedades digestivas o para aliviar los dolores de estómago. Por ello no es por casualidad que su nombre viene del latín salvare , que se traduce en ahorro. Como dice el refrán: “el Que tiene salvia en su jardín no necesita un médico!”.

Los Beneficios de la Salvia de la HierbaLos Beneficios de la Salvia de la Hierba

Tomado como un té de hierbas, sage es ideal para el dolor de garganta y el dolor causado por la faringitis debido a sus propiedades antisépticas y anti-inflamatorias. En este caso, el té de salvia también puede ser utilizado en gargarismos. También ha digestivo beneficios: después de la comida, ayuda a la digestión, especialmente cuando nos comimos un montón. Antiespasmódico, también ayuda a calmar los calambres de estómago y dolores de estómago. También alivia la hinchazón y reduce los gases intestinales.

Es especialmente eficaz en la menopausia para aliviar los sofocos ya que se produce una fito-estrógenos que podría compensar la disminución en los estrógenos asociados con dejar el funcionamiento de los ovarios. También hace que sea posible para estimular el retorno de los ciclos (tras el cese de la píldora, por ejemplo), ya que promueve la ovulación. El té de salvia también es conocido por su eficacia en casos de sudoración excesiva, problemas. Su secreto: encuentra el ácido ursólico, con astringente y antiséptico propiedades.

Cómo se prepara?

Para preparar un té de salvia, conteo de 1 a 1,5 g de hojas secas de salvia por 200 ml de agua. Estos se pueden comprar en las farmacias, tiendas de hierbas y en tiendas de productos ecológicos. Lleve el agua a hervir, luego se vierte sobre las hojas de salvia. Cubrir con el fin de no dejar que los ingredientes activos de escapar y dejar infusionar unos diez minutos. El filtro. Beber una taza de esta infusión varias veces al día, dependiendo de sus síntomas. El té de salvia también puede ser utilizado en forma de gargarismos en caso de dolor de garganta , o en forma de baños de pies en caso de sudoración excesiva . En este caso, el conteo de 5 a 8 g de hojas de salvia por 1 l de agua.

PrecaucionesPrecauciones

Precaución: el té de Salvia está contraindicado en las mujeres embarazadas y los lactantes, debido a que tiene un efecto estimulante de la ovulación. También se encuentra en las personas con epilepsia o el cáncer de mama. No se debe tomar durante un largo período, puede tener efectos neurotóxicos. Algunos naturópatas aconsejan limitar el té de salvia con nueve o diez días como máximo y el espacio de tres semanas.

Durante estos tratamientos, limitar a tres tazas por día máximo para evitar los posibles efectos adversos (náuseas, vómitos, sofocos, mareos …). Finalmente, debe tenerse precaución al conducir, como el consumo de té de salvia puede tener un efecto sobre el estado de alerta: evitar conducir después de beber. No dude en preguntar a un herbolario o un naturópata para el asesoramiento si tiene alguna duda.